健美

健美

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感,大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。

1,打赤膊的场景就快成为漫威超级英雄电影的招牌戏码了,而不是每个演出漫威英雄的演员一开始身材就如雕像般健美。

2,日前,国际体育交流中心主任雎宁介绍,要在南京办出一届最完美的世界健美操赛,让江苏人欣赏到最美、最绚丽、最高级别的健美**赛。

3,在梦里，我成了一个裸泳者：体格健美，一丝不挂。

4,芳华其实并不擅于应付，她是越大越出色，自己都不知道就出落得高大健美。

5,身穿健美裤，甩掉啤酒肚，手拿羽毛球，锻炼灵敏度，上班不坐车，双腿来掌舵，秀出好身材，合影把念留，相片情人节到了，愿我们留下的都是最美的。

6,健美操是在音乐伴奏下，把基本体操和舞蹈融为一体，反映现代人快节奏生活特征的表现体操，深受大学生的欢迎。

7,大姐姐穿着新式夏装，露出两只浑圆、光洁的胳膊，展现着她的青春和健美。

8,他打算下个星期去参加健美比赛。

9,现在的报纸和健美杂志都在倡导每天至少饮用8整杯共64盎司的水，认为这样才能活得更健康，他们将这称为“8x8”健康理论。

10,张雪身穿健美服，身材苗条丰腴，舞姿优美矫健，一曲舞罢，脸颊呈苹果红。